⠀
Где каждая сможет найти для себя что-то интересное:
⠀
- LADYSTRETCH - где ты научишься танцевать и станешь гибкой;
⠀
- Жиросжигающие тренировки для стройной фигуры;
⠀
- Йога в гамаках: научишься летать;
⠀
- Занятия МамаМалыш, где прекрасные мамочки смогут заниматься вместе со своими малышами;
⠀
- Также есть индивидуальные мастер-классы семейного счастья, с помощью которых Ваша Семья станет крепче.
⠀
Стаж тренерский деятельности 13 лет, тренер категории «Мас ... Читать дальше »

26 мая в 13.00
⠀
#ГОТОВИМДОМА с Айгуль Зариповой «Сметанник на сковороде».
⠀
Ингредиенты:
• Кефир - 1 стакан;
• Сода - 0,5 ч.л;
• Сахар - 130-150 г;
• Мука - 3 стакана.
⠀
Крем:
• Сметана - 1 пачка;
• Ванильный сахар;
• Сахарная пудра.
⠀
Присоединяйся к прямому эфиру @mcnurchelny в Instagram
⠀
... Читать дальше »