Четверг, 28.03.2024
Меню
Молодёжные центры
Статистика
GISMETEO: Погода по г.Набережные Челны
Звезды Татнета 2009 - конкурс интернет-проектов

Форма входа

Главная » 2021 » Октябрь » 4 » Йога – это особый образ жизни
12:02
Йога – это особый образ жизни

 

 

 Йога – это особый образ жизни, позволяющий достичь гармонии физического и психологического состояния, найти в себе новый потенциал и скрытые возможности тела.

Как? Путем практики асан (упражнения), дыхательных техник и медитации.

Йога поможет:
- Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость;
- Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
- «Обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
- Улучшить качество сна;
- Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс)

Открытые бесплатные уроки пройдут:
 06 октября в 20.00ч.
 09 октября в 15.00ч.
В молодёжном центре «Нур»

 Запись по телефону: 8-917-278-08-29 Лилия

#мцнур #точкапритяжения #наоднойволне

Рассказать
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Организации
Социум
Поиск
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Heckfy © 2024
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz