Арт-терапия (терапия искусством) - это такой мягкий, но эффективный способ работы со своими эмоциями, чувствами, с тревогой, страхом, волнением.

Арт-терапия способствует процессу осознания себя и своего места в мире людей, предметов, явлений, даёт возможность отреагировать собственные страхи, агрессию, внутренние конфликты.
Одним из наиболее распространённых и эффективных видов арт-терапии является изотерапия, где в качестве основного психотерапевтического средства используется рисунок.

Мы предлагаем методику правополушарного рисования, которая имеет ряд существенных преимуществ:
1. Даёт возможность использовать метод изотерапии у людей, «не умеющих рисовать», и таким образом научить их отреагировать свои эмоциональные проблемы.
2. Способствует оптимизации психического состояния человека за счёт гармонизации работы двух полушарий мозга и создаёт, таким образом, условия для развития творческого мышления, а также – служит основой профилактики возникновения психических и психосоматических заболеваний.
3. За счёт быстрой результативности повышает самооценку человека, его уверенность в себе, способствует пополнению эмоционального ресурса у людей со сниженной самооценкой (замкнутых, неуверенных в себе), развитию позитивного мироощущения.

Почему мы рекомендуем правополушарное рисование?
♦ Картины получаются быстро
♦ Никаких специальных навыков не требуется!
♦ Развивается правое полушарие мозга (при нашем западном образе жизни доминирует левое полушарие, но когда работа полушарий находится в гармонии, производительность мозга увеличивается в 5 раз!)
♦ Поднимается настроение, потому что результат виден сразу, кроме того, улучшается самочувствие, появляется вдохновение и творческий подъем творческое состояние переносится на все сферы Вашей жизни: работа, отношения, семья.

Когда? 27 августа
Где? 1/02, Молодёжный центр // Нур //
Начало в 16.00 ч.

Все материалы предоставляются.
Строго по записи!
Руководитель - Айгуль Зарипова, тел.: +7 987 288-06-64.

#мцнур #точкапритяжения #наоднойволне #местамолодых