Тема откровенного разговора: «Эмоциональное выгорание в подростковом возрасте. Причины. Как выходить из этого состояния?».

У ребят была возможность поделиться личным опытом в данном вопросе. Порассуждать о том, как правильно искать пути решения и выходить из трудного эмоционального состояния.

В программе занятия:
- Разобрали домашнее задание;
- Эмоциональное выгорание - что это?
- 4 стадии развития э/выгорания ( англ.психологи - Маслач и Джексон)
- Признаки, причины и как с этим состоянием бороться?
- Упражнения: Поза «Наполеона»; «Удовольствие» и «Моечная машина»
- Рефлексия по занятию.

Подробнее: ДиМТОО «Фиолетовый НЕ ОН»

#мцнур #наоднойволне #местамолодых #ловиволну #молодежьчелнов #молодежьтатарстана