Женский клуб

#ЖЕНСКИЙКЛУБ
Тема: «Внутренний критик: голос, который звучит громче всех».

Спикер: Гузель Ильязова  – ведущий психолог Республики Татарстан. 
Ссылка на спикера: https://t.me/notesofpsy
 
 «Ты могла бы лучше. Ты вообще ничего не успела. Кому ты такая нужна?»  Если эти фразы знакомы — обязательно приходи. 
Мы разберёмся, откуда у этого голоса корни, чей он на самом деле и почему он так настойчив.
Без розовых очков и без «просто полюби себя» — только честный разговор и практичные инструменты.

В программе:
🫶 Тест: какой «критик» живёт в твоей голове.
🫶 Письмо внутреннему судье — техника, которая снимает напряжение за 15 минут.
🫶 Как заменить внутреннюю оценку на внутреннюю опору.
🫶 Практики и упражнения
🫶 Чаепитие

Запись по MAX: +7 987 288-06-64 — руководитель проекта «Женский клуб» Айгуль Варина 🙌🏻